Smutek
Widok z przodu
Widok z boku / ukośny
Wskazówka ogólna
Znaki wykonaj tak samo jak osoba na filmie – nie patrz na osobę wykonującą znak jak na odbicie lustrzane, lecz wykonaj znak tak jakbyś był/a tą osobą. Jeżeli osoba wykonuje ruch prawą ręką w prawą stronę, twój ruch również powinien być wykonany prawą ręką i skierowany w prawą stronę.
Wskazówki szczegółowe
Osoba na filmach jest praworęczna i wykonuje znaki prawą ręką (to jest jej dłoń dominująca). Jeśli jesteś praworęczny/a, wykonaj znak tak samo jak osoba na filmie. Jeżeli twoją ręką dominującą jest lewa ręka (jesteś leworęczny/a), możesz znaki wykonywać lewą ręką (jeżeli będzie to dla Ciebie wygodniejsze).
Smutek
Jak wykonać ten znak?
Ułożenie dłoni
Dłoń dominująca zaciśnięta w luźną pięść na wysokości klatki piersiowej, blisko ciała, zwrócona palcami w stronę ciała.
Ruch
Wykonaj okrężny ruch pięścią w miejscu dotykając klatki piersiowej. Powtórz 2 razy w spokojnym, naturalnym tempie.
Wskazówka
Ruch powinien być płynny i delikatny. Wyobraź sobie emocjonalny ciężar – pięść porusza się subtelnie, pokazując smutek.