Leki
Widok z przodu
Widok z boku / ukośny
Wskazówka ogólna
Znaki wykonaj tak samo jak osoba na filmie – nie patrz na osobę wykonującą znak jak na odbicie lustrzane, lecz wykonaj znak tak jakbyś był/a tą osobą. Jeżeli osoba wykonuje ruch prawą ręką w prawą stronę, twój ruch również powinien być wykonany prawą ręką i skierowany w prawą stronę.
Wskazówki szczegółowe
Osoba na filmach jest praworęczna i wykonuje znaki prawą ręką (to jest jej dłoń dominująca). Jeśli jesteś praworęczny/a, wykonaj znak tak samo jak osoba na filmie. Jeżeli twoją ręką dominującą jest lewa ręka (jesteś leworęczny/a), możesz znaki wykonywać lewą ręką (jeżeli będzie to dla Ciebie wygodniejsze).
Leki
Jak wykonać ten znak?
Ułożenie dłoni
Dłonie ustawione przed sobą, na wysokości brzucha. Dłoń dominująca zaciśnięta mocno w pięść, Dłoń niedominująca ustawiona poziomo, wewnętrzną częścią do góry, palce złączone.
Ruch
Wykonaj dłonią dominującą złożoną w pięść okrężne ruchy na dłoni poziomej, jakby zgniatał/a (mielił/a) tabletki. Dłoń niedominująca pozostaje nieruchoma – służy wyłącznie jako podstawa. Ruch powtórz 2–3 razy w naturalnym tempie, płynnie.
Wskazówka
Wyobraź sobie, że naprawdę ugniatasz lub mielisz tabletki – ruch powinien być zdecydowany, mocny, ale kontrolowany, aby gest był czytelny i symboliczny.
